Никто не будет спорить с тем, что физические упражнения важны для общего самочувствия и бодрости духа. Если вы, как многие, большую часть своего времени проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес клуб - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу нагрузку, которая ему так нужна. К числу подобных заведений в Москве относится и Фитнес-клуб X-Fit на Муравской улице.
Например, здесь есть занятия стретчингом. Растяжка необходима не только хореографам и гимнастам, которым "по долгу службы" нужно уметь садиться на шпагат. Стретчинг позволяет развить гибкость и учит владеть своим телом, а значит - помогает уменьшить риск получения травм, которые происходят не только при экстремальных нагрузках, но и в повседневной жизни.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как фитбол, аэробика, йога и пилатес. В центре разработаны специальные тренировки для женщин.
Организация находится по адресу: Москва, Муравская улица, 42 к3. Ближайшее метро - Пятницкое шоссе, Митино. Телефон: +7 (800) 333-52-52. Сайт: xfit.ru. Режим работы - пн-вс: 09:00 - 21:00.
Отзывы о Фитнес-клубе X-Fit на Муравской улице
Оставить отзыв