Если у вас есть желание позаботиться о своем здоровье и внешнем виде, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Уверенная осанка, сформированный мышечный корсет, хорошее кровообращение - все это вы получите в результате регулярных тренировок. Лаборатория йоги Yogalab на Митинской улице (рейтинг в справочнике MoeMitino.ru - 4.3) - это пространство, где вы найдете тренеров, которые готовы поделиться с посетителями клуба своими знаниями.
В воздушной йоге минимизируется нагрузка на спину. Это похожая на акробатику практика, которая дарит возможность безопасно, но эффективно входить в перевёрнутые позы благодаря высокопрочному тканному материалу гамака, создающего эффект гравитации. Он переносит вес тела на себя и позволяет практикующему натренировать пространственный интеллект, повысить свою выносливость и научиться лучше контролировать свои мышцы из-за большего диапазона движения тела, так как без давления пола ему проще приходить в расслабленное состояние и, следовательно, вытягиваться.
Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как цигун, дыхательные техники, йога-терапия, хатха-йога.
Лаборатория йоги Yogalab на Митинской улице располагается по адресу Москва, Митинская улица, 12. Ближайшая станция метро - Волоколамская. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (495) 507-33-01 или на сайте www.yogalab.ru.
Отзывы о Лаборатория йоги Yogalab на Митинской улице
Оставить отзыв